Je hoeft niet eerst om te vallen om hulp te vragen:

Coaching voor als je voelt dat je op bent, maar niet precies weet waarom.

Voel je, je vaak leeg, uitgeput of overprikkeld en ga je gewoon maar door? 

Misschien weet je niet precies wat er aan de hand is, maar wél dat het zo niet langer gaat.

Ik bied coaching in Noordwijk aan mensen die merken dat er iets wringt. 

Mensen die leven op de automatische piloot., die zich verliezen in alles wat ze 'moeten' en hun wensen en grenzen zijn kwijtgeraakt.  

Soms gaat het om burn-out, stress, mentale uitputting óf gewoon 'een gevoel', Deze mensen zijn niet ziek, maar wél op. 

En willen voorkomen dat ze omvallen. 

Ik help je vertragen en om weer in beweging te komen, richting helderheid, rust, en kracht.

Herken jij jezelf hierin?

✔ Je voelt je leeg terwijl je blijft zorgen voor anderen
✔ Je weet niet meer wat je zelf nodig hebt
✔ Je bent snel overprikkeld of emotioneel
✔ Je slaapt slecht en piekert veel
✔ Je verlangt naar rust, richting en energie

Dan is het tijd om stil te staan. Om terug te keren naar jezelf en naar wat voor jou belangrijk is.

Coaching by 10 | Noordwijk

In mijn coachtrajecten werk je aan wat je al te lang hebt uitgesteld: jezelf. Je leert weer luisteren naar je lichaam, jouw wensen en verlangen. We onderzoeken samen wat je belemmert, waar je energie lekt en wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.

Heb jij de behoefte om terug te keren naar jezelf? 

In een vrijblijvend kennismakingsgesprek komen we erachter hoe ik je daarbij kan helpen.