Coaching by 10 | Hoe werk ik

Het is een persoonlijk, veilig en persoonlijk proces. 

Bij mij gaat niet over een Quick- fix. Geen kant-en-klare adviezen.

Elke sessie wordt afgestemd in het moment. 

Precies op wat jij nodig hebt om vooruit te komen.

Wat je kunt verwachten

Elke sessie is maatwerk, afgestemd op jouw tempo en jouw behoeften.
We onderzoeken samen:

• Wat jou uit balans brengt – zowel in hoofd, hart als lijf
• Waar je vastloopt – patronen, overtuigingen en gedrag
• Welke stappen jou weer energie en rust geven 

Tijdens de sessies ervaar je:

• Ruimte om te vertragen en te voelen wat er echt speelt
• Inzicht in je patronen en de effecten op jouw leven
• Handvatten die je direct kunt toepassen in werk en privé
• Hoe je zachter én steviger kunt worden tegelijk

Mijn werkwijze

In mijn fijne praktijkruimte achter mijn huis heet ik je welkom. 

Mijn coaching is zacht, maar helder. Ik begeleid je met aandacht, compassie en een scherp oog voor wat jou echt helpt.

Ik werk met NLP en lichaamsgericht werk, waardoor inzichten voelbaar worden en blokkades op een natuurlijke manier kunnen oplossen. 

Optioneel kunnen we Human Design inzetten om jouw unieke patronen, keuzes en talenten te verhelderen.

Om een goede start te maken, is het belangrijk dat jij voelt dat er een klik is en dat het veilig voelt om te investeren in jezelf. Daarom kun je kiezen uit twee laagdrempelige manieren om te ervaren hoe mijn coaching jou kan ondersteunen:

Gratis online kennismakingsgesprek (30 min)

Een kort gesprek waarin je kunt ontdekken waar je nu staat en wat je graag wilt

Volledig vrijblijvend en bedoeld om te ervaren hoe ik werk

Small Sparkle Sessie (45 min) | 70,- incl btw

Voor een eerste, concrete ervaring van coaching

Je ontdekt waar je blokkades liggen en krijgt praktische handvatten

Helpt jou te voelen of een volledig traject de volgende stap is

💡 Beide opties zijn een zachte, veilige manier om kennis te maken met mijn manier van werken.
Meer over traject en investering lees je hier.

Waarom dit werkt

• Je krijgt echte verandering in hoofd, hart en lijf
• Je ervaart ruimte om te voelen, leren en groeien zonder oordeel
• Kleine stappen in het proces hebben vaak grote impact in werk en privé
• Je bouwt duurzame rust, energie en zelfvertrouwen op

Coaching bij mij is een uitnodiging tot inzicht en verandering.
Doorgaan is sterk, maar liefdevol grenzen stellen is krachtig én effectief.

Je bent zelf verantwoordelijk voor jouw leven, dus kies hoor verandering. 

Maak jouw eerst stap naar jezelf