Coaching by 10 | Voor wie?
Je bent altijd sterk geweest voor anderen, maar voelt dat het nu te veel wordt.
Misschien herken je dit:
- Je energie neemt steeds verder af
- Je voelt je snel prikkelbaar of emotioneel
- Je bent zowel mentaal als lichamelijk uitgeput
- Je loopt steeds tegen dezelfde patronen aan
- Sociale contacten of werk/gezinsleven voelen zwaarder
- Je weet dat het anders moet, maar nog niet hoe
Voor wie dit geschikt is:
Hoewel veelal dames van 30+ bij mij komen, is dit voor iedereen die:
- Altijd sterk is geweest en nu voelt dat het anders moet
- Loyaal is en graag anderen helpt
- Geeft terwijl je energie afneemt
- Verantwoordelijkheid draagt en jezelf kwijtgeraakt bent
- Moeite hebt met grenzen aangeven of je stem gebruiken
- Lichamelijke klachten ervaart zonder duidelijke oorzaak
- Wil leven vanuit rust, balans en eigen regie
“Bij Coaching by 10 mag je volledig jezelf zijn, met alles wat je bij je draagt.
Ik help je stap voor stap richting, energie en helderheid te vinden.”
💡 Twijfel je nog?
Een Small Sparkle Sessie kan je helpen om te ervaren hoe coaching jou ondersteunt.
Met NLP en lichaamsgericht werk krijg je meteen inzicht en tools die je direct kunt gebruiken.
Lees meer over de Small Sparkle sessie
'Dankzij Tineke kreeg ik weer toegang tot gevoelens die ik had weggestopt.
We onderzochten samen mijn triggers en hoe ik daar anders op kan reageren.
Een oefening vanuit de helicopterview gaf me scherp zelfinzicht.
Door het stellen van vragen onstond er ruimte om mijn
antwoorden te vinden zonder sturing'.
