Coaching by 10 | Investering
Verandering begint vaak met één eerste stap.
Small Sparkle Sessie – 45 minuten | €70,- inclusief btw
Voor wie voelt: ik wil niet langer wachten, maar eerst ervaren wat coaching voor mij kan doen.
In deze sessie:
- Krijg je helderheid over wat jou nu blokkeert
- Ontvang je praktische handvatten die direct toepasbaar zijn
- Ervaar je hoe het is om écht gehoord te worden
- Veel mensen merken al na deze sessie meer rust, overzicht en ruimte in zichzelf.
💡 De Small Sparkle Sessie is een zachte kennismaking: een eerste stap om te voelen wat coaching jou kan brengen. Het geeft een indruk van hoe het traject eruit kan zien, zonder dat je meteen een volledig traject hoeft te starten.
Coachingstraject – 5 sessies | €775,- inclusief btw
Voor wie voelt: ik ben klaar om dit niet alleen te begrijpen, maar ook écht te veranderen.
(Alles wat het traject inhoudt en wat het je brengt, lees je op de pagina ‘Coaching’.
Het traject is een begeleid proces waarbij je stap voor stap terugkomt bij wie je werkelijk bent.
Gratis online kennismaking – 30 min
Een kort gesprek waarin je kunt ontdekken of coaching bij jou past en waar we samen kort kijken
waar je nu staat en wat je graag wilt.
Mogelijke vergoeding via werkgever | ontwikkelbudget
Veel werkgevers bieden een budget voor persoonlijke ontwikkeling. Coaching valt hier vaak onder.
Het kan dus de moeite waard zijn om bij je werkgever of HR te informeren of jouw traject of sessies (gedeeltelijk) vergoed kunnen worden.
Een vergoeding maakt het niet alleen toegankelijker, maar benadrukt ook dat je investeert in jezelf én je professionele groei.
💡 Tip: vaak volstaat een korte aanvraag of een offerte van mij om dit aan te vragen. Zo kun je veilig en zonder extra druk starten met coaching.
Waarom kiezen voor een traject?
Omdat:
- Patronen die jaren zijn opgebouwd, tijd nodig hebben om te veranderen
- Je zenuwstelsel eerst rust nodig heeft
- Duidelijkheid ontstaat uit verwarring
- Ik altijd beschikbaar ben voor vragen
- Leren voelen in plaats van alleen denken aanzet tot inzicht en verandering
- Leren om je grenzen aan te geven oefening en herhaling vraagt
- Terugval vaak ontstaat wanneer begeleiding te vroeg stopt
- Een traject ruimte biedt voor eerlijkheid en bedding
- Iemand er is die jouw aanmoedigt en ruimte voor echte groei brengt
Wat levert het je op na dit traject?
- Ervaar je meer rust in hoofd en lijf
- Herken en doorbreek je energie-vretende patronen
- Kun je grenzen stellen zonder schuldgevoel
- Sta je steviger in werk en relaties
- Maak je jezelf minder druk om anderen
- Kun je jezelf beter uitspreken en communiceren
- Voel je weer rust, richting en vertrouwen
- Help je mensen op jouw voorwaarden en niet omdat het moet
- Is er weer ruimte voor jou
Mogelijkheid tot vergoeding
Veel werkgevers hebben een budget voor persoonlijke ontwikkeling, waarbij coaching vaak wordt vergoed.
Waar nodig kan ik een offerte opstellen, die je kunt overleggen met je werkgever of HR.
Dit maakt de investering toegankelijker én benadrukt tegelijkertijd jouw professionele groei.
Klaar voor de volgende stap?
Veel mensen beginnen met een gratis kennismaking of een Small Sparkle Sessie.
Hiermee ervaar je hoe coaching jou kan helpen en kun je voelen of een traject de volgende stap is.
"Tineke bracht beweging waar ik vastzat. Haar rust, scherpe vragen en oefeningen hielpen me om mijn emoties beter te begrijpen en mijn gedrag te veranderen, in plaats om vanuit angst te leven. Dit heeft geholpen om weer
uitdagingen te vinden te echt bij mij passen"
Esther
